K-vitamin mot kalium
Vitamin K är ett fettlösligt vitamin som är ett derivat av 2-metilo-naftokinon. Det finns tre vanliga former av vitamin K, K1, K2 och K3. K1 (fytonadion, fyllokinon) och K2 (menakinoner) kan syntetiseras av naturlig bakterieflora i tarmarna. Fyllokinon är av vegetabiliskt ursprung och den dominerande formen i kosten. Vitamin K2 förekommer i kycklingäggula, smör, kolever etc. Vitamin K lagras inte mycket av kroppen. Små mängder deponeras i levern och i benen för att täcka behoven under några dagar. Vitaminet behövs för blodkoagulation.
Kalium är ett mineral som behövs för korrekt underhåll av hjärtvävnad. Det är en primär elektrolyt och dess förmåga att existera som joner är särskilt viktig vid nervledning och jonberoende transport. Detta måste tillföras från kosten och äldre människor löper högre risk att drabbas av bristrelaterade sjukdomar.
Vitamin K
Vitamin K är involverat i karboxyleringen av glutamatrester i proteiner och bildar gamma-karboxiglutamatrester och behövs därför för att de proteiner som behöver denna funktion ska vara biologiskt aktiva. Några av dem inkluderar koagulationsfaktorer II (protrombin), VII (prokonvertin), IX (julfaktor), X (Stuart-faktor), protein C, protein S och en tillväxthämningsspecifik faktor (Gas6). Den primära kända funktionen av vitamin K är i normal koagulering av blod, men det är också användbart vid normal benförkalkning. Utan vitamin K är karboxylering inte möjlig och därför förblir proteinerna biologiskt inaktiva.
Vitaminen behövs också för benmetabolism vid karboxylering av osteokalcin. Höga serumkoncentrationer av underkarboxylerat osteokalcin och låga serumkoncentrationer av vitamin K tyder på minskad bentäthet. Det ökar också risken för höftfraktur. Vitamin K förhindrar förkalkning av artärer såväl som andra mjuka vävnader som är en följd av åldrande. Det har också en roll för att upprätthålla blodsockernivån. Bukspottkörteln har den näst högsta mängden vitamin K i kroppen.
Bristen är sällsynt och kan uppstå till följd av antibiotika, hos nyfödda och på grund av nedsatt absorption.
Kalium
Kalium finns i kött, vissa fisktyper, frukt och grönsaker. Mineralet har viktiga roller i människokroppen och dess brist orsakar tillståndet som kallas hypokalemi. Överskott är också farligt och resulterar i hyperkalemi. För mycket natrium i kosten kan förvärra bristen på kalium.
Äldre människor har en större risk för bristrelaterade symtom på grund av njurarnas försämrade funktion och oförmåga att utsöndra mineralet effektivt. Vissa läkemedel som diuretika, ACE-hämmare och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) påverkar också kaliumnivån i kroppen. Låga h alter av kalium ökar också de toxiska effekterna av läkemedel som digoxin.
Jämförelse av vitamin K och kalium
Den största likheten mellan de två är namnet. Förkortningen K står för Potassium för de utanför det medicinska området och vitamin K får samma effekt inne i läkemedelsrapporterna. En liten missuppfattning av de två och patienten kan felaktigt få fel behandling. Detta är särskilt allvarligt i fall där någon av dem har blivit felplacerad. Intravenös administrering av vitamin K kan resultera i oönskade konsekvenser.
Förutom bokstaven 'K' finns det ingen annan likhet mellan de två. Vitamin K är ett vitamin medan kalium är ett mineral. Höga doser av vitamin K är inte så allvarliga förutom i de fall då personen får antikoagulantia. Höga doser av kalium å andra sidan kan vara dödligt och orsaka lågt blodtryck, mental förvirring och så småningom hjärtinfarkt. Läkemedlet är kontraindicerat för personer med uttorkning, värmekramper, sår, njursjukdom eller som tar läkemedel som gör att njuren håller kvar kalium.
Sammanfattning
1. Vitamin K är ett viktigt vitamin medan kalium är ett makromineral som krävs av kroppen.
2. Förkortningen för båda är K även om vitamin K inte har någon accepterad akronym.
3. Högre doser bör undvikas, särskilt med kalium.
4. Vitamin K är huvudsakligen involverat i blodkoagulering medan kalium har många andra fysiologiska funktioner inklusive nervsystemets funktion.
