Besatthet vs tvång
Trots att både tvångstankar och tvång är relaterade till en psykisk störning, så är det skillnad på tvångstanke och tvång. Dessa är med andra ord inte lika. Medan besatthet hänvisar till en ihållande tanke som fungerar i en individs sinne, hänvisar tvång till en ihållande handling, där individen känner en stark längtan att engagera sig i en viss aktivitet till den nivå där det stör hans dagliga sysslor. Så den största skillnaden mellan besatthet och tvång beror på att den ena är relaterad till tankar och den andra till handlingar. Den här artikeln försöker presentera en mer utvecklande bild av de två termerna så att läsaren kan förstå de skillnader som finns.
Vad betyder besatthet?
För det första, när man tittar på ordet besatthet, kan det definieras som en återkommande tanke som inte försvinner; en ihärdig tanke. Även mitt i annat arbete skulle denna tanke upptaga individens sinne. Detta ses vanligtvis som irrationellt och kan variera i grad. Vissa tvångstankar är mildare i omfattning jämfört med andra. När graden är hög är störningarna i det dagliga livet och sysslorna också stora. Även när personen inte vill tänka på det, skulle denna tanke komma igen och igen. Rädsla för bakterier, smuts och det ständiga behovet av att saker ska slutföras på ett korrekt sätt är några exempel på besatthet. Tvångstankar kan till och med leda till påfrestningar i personliga och arbetsrelationer eftersom de stör en individs vanliga funktion.
Vad betyder tvång?
Till skillnad från en besatthet, som är en återkommande tanke, är ett tvång en ihållande handling som måste uppfyllas. Ett tvång kan också vara av olika grad. När graden är mild lyckas personen fortsätta med sina dagliga rutiner med små störningar. Men när graden är hög är påverkan på den dagliga rutinen inte bara negativ, utan stor. Låt oss försöka förstå detta genom ett exempel. Föreställ dig en person som behöver kontrollera om han/hon stängt dörren innan han eller hon kommer till jobbet. Om personen lider av ett tvång för denna aktivitet kommer personen att få en stark lust att gå tillbaka och kolla dörren igen. Detta är också kopplat till besatthet eftersom personen fortsätter att tänka på önskan att stänga dörren, eller för att kontrollera om han stängde dörren ordentligt.
Det här exemplet belyser också vilken inverkan det har på den dagliga rutinen. I det här fallet skulle personen aldrig hinna komma till jobbet i tid. Om personen försöker trycka bort denna starka drift, leder det vanligtvis till negativa effekter. Detta resulterar också i att personen stöter på svårigheter i arbetslivet såväl som privatlivet. Några fler exempel på tvång är behovet av att tvätta händerna, behovet av konstant godkännande, behovet av att ordna saker på ett speciellt sätt, etc.
Vad är skillnaden mellan tvångstanke och tvång?
• Besatthet hänvisar till en ihållande tanke som fungerar i en individs sinne.
• Tvång hänvisar till en ihållande handling, där individen känner en stark längtan att engagera sig i en viss aktivitet.
• Både tvångstankar och tvång varierar i grad, ju högre grad, desto större är chansen för störningar i det dagliga livet.
• Båda kan botas genom kognitiv beteendeterapi och medicinering.
• Den största skillnaden är att medan tvångstanken är begränsad till en tanke, går tvång så långt som till handling.
