Smärta vs lidande
Smärta och lidande är en integrerad del av våra liv, och vi är betingade att tro att de två är en och samma sak. Faktum är att de flesta använder orden i samma andetag som om de är synonyma. Själva existensen av smärta och lidande runt om i världen får ateister att säga att Gud inte finns. Men att förneka Guds existens på grund av närvaron av smärta och lidande tar inte bort dessa problem från vår mitt. Vi kommer inte att försöka besvara den här frågan utan verkligen försöka skilja på smärta och det lidande den orsakar oss.
Smärta
Om du har huvudvärk har du uppenbarligen lite smärta. Smärta, oavsett om det är i huvudet eller någon annan del av kroppen, är den främsta anledningen till att människor går för att konsultera läkare. Människor tar receptfria läkemedel och de läkemedel som läkare ordinerat för att få lindring från dessa smärtor. Dessa smärtor, när de blir kroniska, förblir inte fysiologiska eftersom de börjar påverka alla aspekter av människors liv. Det finns ett buddhistiskt talesätt som säger att smärta är oundviklig, men lidande är valfritt. Det är när våra smärtor börjar påverka våra känslor, relationer, vårt arbete och våra färdigheter som de får oss att lida psykiskt.
Suffering
Naturligtvis lider människor när de har mycket smärta. Det är dock möjligt att lida utan någon fysisk smärta, även känna smärta men inte lida alls. Vissa förolämpar oss eller säger något för att såra våra känslor en gång och vi fortsätter att lida under lång tid framöver. Vi känner ingen smärta, men vi lider känslomässigt och psykiskt. Men om du går vidare i livet och inte bryr dig ett dugg om vad andra säger eller tycker om dig, är det mycket mindre troligt att du lider än om du bär bagaget på dina axlar.
Om du går in på en canceravdelning på ett sjukhus hittar du många människor som har ont eftersom de alla är cancerpatienter. Men om du bär en liten och vacker valp i händerna kommer många av patienterna att börja må bättre och faktiskt inte lida. De har fortfarande ont, men de lider inte.
En sak vi alla måste komma ihåg är att vi inte är de hundar som nämns i Pavlovs experiment med konditionering. Om vi lider när vi har ont, beter vi oss precis som den ökända hunden som har konditionerats för att svara på stimuli. Vi som människor har potential att tänka och kontrollera våra känslor. Lidande är ett resultat av våra tankar, och om vi kan utveckla förmågan att tänka på ett annat sätt kommer smärtan inte att ge oss lidande hela tiden.
Sammanfattning
Smärta är oundviklig; lidande är valfritt. Detta är ett talesätt som berättar varför upplysta män inte lider. De har också smärta som andra dödliga, men de konditionerar sina tankar på ett sådant sätt att de har olika känslor när de lider av smärta. Detsamma gäller alla andra typer av smärtor, vare sig de är fysiska eller psykiska. Smärta är oundvikligt för cancerpatienter, men deras lidande kan minskas genom att få dem att tänka på vackra saker i livet istället för att fokusera på smärta hela tiden.
