Konstnärlig vs Rytmisk gymnastik
Gymnastiksporten är vacker och spännande att titta på. Vart fjärde år tittar världen med andedräkt på gymnasters smidiga och glidande prestationer som stödjer och balanserar sina kroppar under OS. Vi blir kära i de där dansande dockorna som känns som om de har gummerade kroppar utan några ben. Mycket få människor är dock medvetna om det faktum att det finns två distinkta former av gymnastik som kallas konstnärlig och rytmisk gymnastik. Ännu färre känner till skillnaderna mellan dessa två typer av gymnastik. Den här artikeln belyser dessa skillnader.
Konstnärlig gymnastik
Denna form av gymnastik är den mer kända formen av gymnastik eftersom de flesta av oss älskar att se våra favoritgymnaster prestera på ojämna stänger, parallella stänger, volt, golvövningar, balansbalk, och så vidare. Om du råkar vara en konstnärlig gymnast måste du kunna prestera på alla apparater som används i denna form av gymnastik. Flexibilitet och styrka är två av de viktigaste förutsättningarna för att utföra konstnärliga gymnastiska övningar då en gymnast måste hoppa och tumla i luften och även utföra volter. Konstnärlig gymnastik är närmare akrobatik även om skickliga gymnaster får det att se ut som en dansföreställning.
Rhythmic Gymnatics
Rytmisk gymnastik är en form av gymnastik som är övningar som utförs på musik, och som använder sig av många olika rekvisita som är dynamiska såsom bågar, band, bollar, klubbor etc. Gymnaster utför övningar som kräver flexibilitet, balans och balans tillsammans med akrobatik, vilket är en förutsättning för all gymnastik. Rytmisk gymnastik utförs alltid på golvet och kräver inte att gymnaster tar stöd av valv, balkar och ringar.
Vad är skillnaden mellan konstnärlig och rytmisk gymnastik?
• Medan både manliga och kvinnliga gymnaster deltar i konstnärlig gymnastik, är endast kvinnliga deltagare tillåtna i rytmisk gymnastik.
• Styrka och smidighet är viktigare i konstnärlig gymnastik, medan flexibilitet, rytm, koordination av händer och ögon, grace, balans, dansförmåga etc. är viktigare i rytmisk gymnastik.
• Konstnärlig gymnastik använder sig av statiska rekvisita som valv, balkar, stänger etc. medan rytmisk gymnastik använder sig av dynamiska rekvisita som band, boll, ringar, klubbor etc.
• Det finns ingen musik i konstnärlig gymnastik förutom golvövningar som utförs av kvinnor, medan all träning i rytmisk gymnastik är tonsatt.
• Konstnärlig gymnastik har rötter i antikens Greklands idrottstävlingar, medan rytmisk gymnastik har rötter i skridskoåkning och konståkning.
• Golvet i rytmisk gymnastik är vadderat.
• Ryssland är krediterat att ha introducerat sporten rytmisk gymnastik till världen.
• Tumbling och akrobatik är fortfarande i fokus för konstnärlig gymnastik, medan grace och balans ges betyg i rytmisk gymnastik.
