Rådgivning kontra psykoterapi
Rådgivning och psykoterapi anses ofta vara synonymt, även om det finns skillnader mellan dem. Det är sant att ämnet rådgivning och psykoterapi kan överlappa varandra. Det finns dock en skillnad i rådgivning och psykologi. Rådgivning avser en process där kurator och kurator engagerar sig i ett försök att hitta lösningar på ett problem som kuratorn står inför. Detta är mer en vägledning, snarare än råd. Psykoterapi, å andra sidan, är också en process där terapeuten och klienten engagerar sig i ett försök att hitta lösningar på ett problem. Men till skillnad från i rådgivningen, där fokus kommer att ligga på individuella problem, är psykoterapeuten mer intresserad av att förstå och hitta lösningar på kroniska problem och olika störningar. Låt oss genom den här artikeln undersöka skillnaderna mellan rådgivning och psykoterapi.
Vad är rådgivning?
Rådgivning avser en process där kuratorn skulle vägleda kuratorn med avsikt att hitta lösningar på ett problem som kuratorn står inför. Rådgivaren skulle vägleda rådgivaren genom hela processen, istället för att ge honom råd. Rådgivning tillåter en individ att se sitt problem i olika perspektiv. Detta är vanligtvis kuratorns uppgift. Han skulle skapa en atmosfär där den rådgivare lär sig att utforska alla sina möjligheter innan han kommer fram till en lösning eller ett beslut. Denna lösning tillhandahålls inte av kurator, utan av kurator själv eftersom kurator endast skulle vägleda individen. Vid rådgivning är det viktigt att rådgivaren följer en etisk kod, där konfidentialitet behandlas med största respekt. Eftersom rådgivaren avslöjar sin personliga information i rådgivningen måste rådgivaren upprätthålla konfidentialitet.
Enligt Humanistisk psykologi måste en rådgivare odla vissa egenskaper som gör att han kan hjälpa klienten på bästa möjliga sätt. Empati och ovillkorligt positiv hänsyn är två av de viktigaste egenskaperna som rådgivaren behöver odla. Empati syftar på förmågan att förstå en annan individ ur hans perspektiv; detta är också känt som att "sätta sig i den andra personens skor." Detta gör att personen kan se sitt perspektiv. Men rådgivaren bör inte heller engagera sig i frågan känslomässigt och vara objektiv. Dessutom bör en rådgivare inte vara dömande och kritisk. Tvärtom, han bör vara äkta mot klienten.
Empati är en av de viktigaste egenskaperna hos en rådgivare
Vad är psykoterapi?
Psykoterapi hänvisar till en läkningsprocess som gör att klienten kan korrigera felaktigt beteende. Men till skillnad från rådgivning som är jämförelsevis kort, är psykoterapi en längre behandling. Huvudfokus på psykoterapi går utöver de dagliga frågorna för individen till kroniska psykiska och fysiska problem. I psykoterapi kan rådgivningstillfällen ingå, men inte tvärtom. Det beror på att en psykoterapeut kan bedriva rådgivning. En kurator kan dock inte genomföra psykoterapier. Dessutom behöver en psykoterapeut fler färdigheter än en rådgivare eftersom han behöver utforska frågor på djupet som det omedvetna. Detta understryker att termerna rådgivning och psykoterapi inte kan användas omväxlande.
Vad är skillnaden mellan rådgivning och psykoterapi?
Definition av rådgivning (rådgivning) och psykoterapi:
• Rådgivning avser en process där kuratorn skulle vägleda kuratorn med avsikt att hitta lösningar på ett problem som kuratorn står inför och som mestadels är relaterade till det dagliga livet.
• Psykoterapi är en läkningsprocess där terapeuten och klienten engagerar sig i ett försök att hitta lösningar på kroniska problem som kan vara emotionella eller fysiska.
Fokus:
• Rådgivning fokuserar på dagliga frågor för individen.
• Psykoterapi går utöver individens dagliga problem till kroniska psykiska och fysiska problem.
Längd:
• Varaktigheten av rådgivningen är kort.
• I psykoterapi är varaktigheten mycket längre.
Färdigheter:
• En psykoterapeut har fler färdigheter jämfört med en kurator eftersom den sträcker sig bortom de grundläggande rådgivningsfärdigheterna.
• En psykoterapeut kan genomföra rådgivning, men en kurator kan inte utföra psykoterapier.
Rådgivning och psykoterapi:
• Rådgivning kan ingå i psykoterapi, men psykoterapi kan inte ingå i rådgivning.
