fruktjuice vs fruktdryck
Har du någonsin undrat vad du får när du köper en fruktdryck från marknaden? Du kanske väljer det framför andra cola och tror att du konsumerar något nyttigare och nyttigare för din hälsa, men det är ett faktum att en stor majoritet av fruktdrycker inte har något att göra med frukten som de säger sig sälja. Å andra sidan är en fruktjuice en nylagad dryck från fruktköttet och är säkerligen mer fördelaktigt för din hälsa. Det finns fler skillnader mellan en fruktjuice och en fruktdryck som kommer att diskuteras i den här artikeln.
fruktdryck
Det finns ett annat faktum som verkar förbryllande. Du måste ha sett att priserna på fruktdrycker är samma eller till och med högre än på fruktjuicer, vilket är förvånande. De flesta av de så kallade fruktdryckerna innehåller inget annat än socker, fruktens färg och artificiell smak som är samma som den verkliga fruktjuicen. Några av fruktdryckerna innehåller en liten andel fruktjuice. De kan till och med ha tillsatt en viss mängd vitaminer och mineraler, men de kan aldrig ersätta en färsk fruktjuice som innehåller allt det goda i naturen.
fruktjuice
En nyberedd eller konserverad fruktburk är full av alla vitaminer och mineraler som den riktiga frukten har som vitamin A, vitamin B, kalium, magnesium och andra makronäringsämnen som anses vara mycket bra för vår hälsa. Det är sant att barn inte gillar smaken av vissa frukter och därför väljer de kolsyrade drycker som är fulla av socker och läsk vilket gör dem skadliga för hälsan. Men om du är på marknaden och känner dig törstig är det klokt att leta efter produkten som har ordet fruktjuice skrivet över flaskan eller burken. Det finns många andra vilseledande termer som används av tillverkare av dessa fruktdrycker, såsom dryck, cocktail, delight etc, som suffixas med ordet frukt för att vilseleda konsumenter. Men i verkligheten har dessa drycker inget samband med den verkliga fruktjuicen från frukten som är väl synlig på flaskan eller burken.
Fruktjuicer säljs mestadels nyberedda och du får dem i vägstånd eller små butiker, men de som du hittar i gallerior och superbutiker är pastöriserade för att döda bakterier och bevaras därmed för att ha en lång hållbarhetstid.
I korthet:
fruktjuice vs fruktdryck
• Fruktjuice är en dryck som är nyberedd genom att mosa fruktköttet medan en fruktdryck är en sockerh altig lösning som innehåller fruktens färg och smak men inte den riktiga fruktjuicen.
• Vissa fruktdrycker innehåller lite av fruktjuicen men resten är helt och hållet smak och färg.
• Fruktjuice är bra för vår hälsa medan fruktdryck faktiskt kan skada oss.
• Man bör akta sig för vilseledande termer som dryck, delight, punch eller dryck som används för att locka kunder.
