HDL vs LDL
För många människor har ordet kolesterol i hög grad förknippats med negativiteter som rör ens allmänna hälsa. Människor undviker konsumtion av kolesterol med tron att det kan orsaka allvarliga medicinska problem som hjärtsjukdomar. Lite vet de flesta om att det faktiskt finns två huvudtyper av kolesterol som kroppen får tillgång till. Att bestämma och förstå skillnaden mellan HDL och LDL är en bra början för att förbättra ens hälsotillstånd.
LDL, eller Low Density Lipoprotein, är bara en av de fem grupperna av lipoproteiner i kroppen. Deras huvudsakliga funktion är att tillåta transport av lipider som kolesterol och triglycerider genom blodomloppet. LDL-partiklar har kapacitet att transportera kolesterol till artären och hållas kvar där. Som ett resultat attraheras makrofager, vilket gör att plack bildas. De utsatta slutar med att spricka medan blodpropp börjar uppstå. Alla dessa kan visa sig i fall av stroke eller hjärtinfarkt.
I grund och botten anses LDL vara det dåliga kolesterolet. I de fall då för mycket LDL finns i blodet kan det vara riktigt skadligt för kroppen. Det finns olika metoder för att sänka nivåerna av LDL i kroppen. Läkemedel som är utrustade med HM-CoA-reduktashämmande egenskaper kan vara till stor hjälp. Kostförändringar kan också fungera för att uppnå detta mål. Att minska mängden kroppsfett som lagras i kroppen är det bästa sättet att göra det.
HDL eller High Density Lipoprotein delar LDL:s medlemskap i de fem grupperna av lipoproteiner. De låter lipiderna transporteras genom blodomloppet. Cirka 30 procent av det blodkolesterol som friska människor har i sina kroppar kommer med HDL. Denna typ av lipoprotein är den minsta i gruppen och är också den tätaste eftersom de har den största andelen protein.
HDL-kolesterol anses vara det goda kolesterolet. Högre nivåer av detta kan avsevärt hjälpa till med möjligheterna till en hjärtinfarkt (kransartärsjukdom). Följaktligen, om kroppen inte har riklig mängd HDL, ökar också riskerna för kranskärlssjukdom och åderförkalkning. Även om det inte finns några tydliga bevis som stöder denna uppfattning, är de flesta experter överens om att HDL för bort kolesterolet från artärerna och för dem till levern.
|
Skillnaden mellan HDL och LDL HDL är högdensitetslipoprotein, sammansatt av hög mängd protein och relativt låg andel kolesterol. LDL är Low Density Lipoprotein, sammansatt av en måttlig andel protein och stora mängder kolesterol. HDL är känt som bra kolesterol medan LDL är känt som dåligt kolesterol. Närvaro av för mycket LDL i blodet kan öka risken för kranskärlssjukdomar och åderförkalkning medan man säger motsatsen om HDL |
Det kanske inte verkar viktigt nog att känna till skillnaden mellan HDL och LDL, men alla som är intresserade av att vara kunniga om det verkliga fallet med bra och dåligt kolesterol kommer att upptäcka att det verkligen hjälper att känna till denna information.. Att bibehålla båda på sina ideala nivåer bör göras noggrant för att säkerställa att en individ är tillräckligt frisk.
