Den viktigaste skillnaden mellan dystymi och cyklotymi är att dystymi är en typ av humörstörning som kännetecknas av en mildare men långvarig form av depression, medan cyklotymi är en typ av humörstörning som kännetecknas av fluktuerande låga nivåer av depression tillsammans med perioder av hypomani.
Dystymi och cyklotymi är två typer av humörstörningar. Humörstörning är en term för psykisk hälsa som används av sjukvårdspersonal för att brett beskriva alla typer av depression och bipolära sjukdomar. Barn, tonåringar och vuxna kan uppleva humörstörningar. Men barn och tonåringar har inte alltid samma symtom som vuxna. De vanligaste typerna av humörstörningar inkluderar egentlig depression, dystymi, cyklotymi, bipolär sjukdom, humörstörningar relaterade till andra hälsotillstånd och substansinducerad humörstörning.
Vad är dystymi?
Dystymi är en typ av humörstörning som kännetecknas av en mildare men långvarig form av depression. Det är också känt som persistent depressiv sjukdom. Människor som lider av detta tillstånd kan också ibland drabbas av allvarlig depression. Norm alt drabbar dystymi kvinnor dubbelt så ofta som män. Läkare tror att det beror på de kemiska obalanserna i hjärnan. Dessutom har kronisk stress och trauma också kopplats till dystymi. Dystymi verkar finnas i familjerna också.
Figur 01: Dystymi
Symptomen på detta tillstånd kan inkludera långvarig sorg, oroligt humör, oförmåga att koncentrera sig, tänka eller fatta beslut, mindre energi, trötthet, hopplöshet, vikt- eller aptitförändringar på grund av över- eller underätande, förändringar i sömnmönster (sömnlös sömn, oförmåga att sova, uppvaknande tidigt på morgonen, för mycket sömn) och låg självkänsla. Detta tillstånd kan diagnostiseras genom psykiatriska undersökningar och medicinsk historia. Behandlings alternativen för dystymi inkluderar medicin (antidepressiva medel i 4 till 6 veckor för att få full effekt), terapi (kognitiv terapi eller interpersonell terapi) och livsstilsförändringar (försöker vara med andra människor, regelbunden träning, äta hälsosamt, hålla sig borta från alkohol eller droger).
Vad är cyklotymi?
Cyclothymia är en typ av humörstörning som kännetecknas av fluktuerande låga nivåer av depression tillsammans med perioder av hypomani. De depressiva symtomen på cyklotymi kan inkludera irritabilitet, aggressivitet, sömnlöshet, förändringar i aptit, viktminskning eller viktökning, trötthet, låg sexlust, känslor av hopplöshet, ouppmärksamhet, bristande koncentration och oförklarliga fysiska symtom. De galna symtomen på detta tillstånd inkluderar extrem självkänsla, överdrivet pratande, racing tankar, bristande fokus, rastlöshet, ökad ångest, att gå i dagar utan sömn, argumentativitet, hypersexualitet och impulsivt beteende. Forskare är inte säkra på vad som utlöser symtom på cyklotymi. Det här tillståndet är dock känt för att förekomma i familjer.
Figur 02: Cyklotymi
Dessutom kan detta tillstånd diagnostiseras genom labbtester för att utesluta andra medicinska tillstånd och medicinsk historia. Vidare är behandlings alternativen för cyklotymi humörstabilisatorer (litium), anfallsmediciner (divalproexnatrium), atypiska antipsykotiska läkemedel (olanzapin), ångestdämpande mediciner (bensodiazepin, antidepressiva, psykoterapi, kognitiv beteendeterapi, välbefinnandeterapi, och gruppterapi.
Vilka är likheterna mellan dystymi och cyklotymi?
- Dystymi och cyklotymi är två typer av humörstörningar.
- Båda är mildare former av humörstörningar.
- De kännetecknas av en låg nivå av depression.
- Båda är kroniska humörstörningar.
- Båda humörstörningarna körs i familjerna.
- De behandlas med hjälp av specifika mediciner, psykoterapi och kognitiv terapi.
Vad är skillnaden mellan dystymi och cyklotymi?
Dystymi är en typ av humörstörning som kännetecknas av en mildare men långvarig form av depression, medan cyklotymi är en typ av humörstörning som kännetecknas av fluktuerande lågnivådepression tillsammans med perioder av hypomani. Detta är alltså nyckelskillnaden mellan dystymi och cyklotymi. Vidare har dystymi en ökad risk att över tid utvecklas till svår kronisk depression, medan cyklotymi har en ökad risk att över tid utvecklas till bipolär sjukdom.
Infografiken nedan visar skillnaderna mellan dystymi och cyklotymi i tabellform för jämförelse sida vid sida.
Sammanfattning – Dystymi vs Cyklotymi
Dystymi och cyklotymi är två typer av humörstörningar. Dystymi kännetecknas av en mildare men långvarig form av depression, medan cyklotymi kännetecknas av fluktuerande lågnivådepression tillsammans med perioder av hypomani. Så detta sammanfattar skillnaden mellan dystymi och cyklotymi.
